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精油怎么用效果最好 要怎么使用精油才有效
2022-09-21

现在不少人已经接受精油这个东西了,但是精油究竟什么,它要怎么用才有效果呢,

精油是什么东西

“精油”是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过【水蒸气蒸馏法】、【挤压法】、【冷浸法】或【剂提取法】提炼萃取出的,具有挥发性的芳香物质。

简单的理解就是:好比用烧开水的水蒸气去泡着想提取的植物,时间长了就有一些油状物质浮出来,这些油状物质就是精油了。然而,并非所有的植物都能产出精油,只有含有香脂腺的植物才可能产出精油哦。

要怎么使用精油

精油是我们寻找美好生活的一种方式,也是增加生活品质的一种方式。

常用的方法是嗅吸,涂抹和添加在食品用使用(特指CPTG级别精油和通过食品检验,瓶身注明可以食用的精油哦)。

嗅吸:最简单的方法是滴在一杯热水里两到三滴,精油会随着空气蒸发到整个房间。

水氧香薰机可以持续香薰,是可以长时间保持香薰的好工具。

精油不一定安全

1、精油有加快血液循环作用,所以月经期间、孕妇、哺乳期不宜使用。

2、单方精油必须用基础油稀释才能使用,其实单方精油就是纯粹的精油,它的浓度高,所以不宜直接涂抹于肌肤,特别是伤口处。

3、精油大多有光敏性,就是对阳光、灯光敏感,阳光晒到,精油会灼伤肌肤,使得肌肤变成黑炭头,甚至引发皮肤癌,而且这种灼伤是永久性的,再难美白回来。

4、部分人对部分精油过敏,就像花粉过敏症一样。